Faites des économies de chauffage simplement en changeant de couette

Vous avez déjà baissé le chauffage, débranché les appareils en veille ? Saviez-vous qu’une couette adaptée peut vous éviter de chauffer votre chambre à coucher ? Bien choisie, elle vous garde parfaitement au chaud, régule votre température corporelle et participe à votre confort. Elle vous permet surtout de ne pas trop chauffer la pièce.

Becquet, la marque française référente en linge de maison, a développé une gamme de couette anti froid sous l’impulsion de Véronique Citerne, chef de produit Literie. Elle accepte de nous partager quelques conseils.

Bon à savoir : “Trop chauffer la chambre ne garantit pas un sommeil réparateur. Mieux vaut miser sur une pièce peu ou pas chauffée (idéalement entre 18 et 19 °C) puis se lover dans une couette chaude, moelleuse. Vous êtes certain de bien dormir.” Véronique Citerne, chef de produit Literie, Becquet.

Combien bien choisir l’épaisseur de sa couette ?

Les couettes sont disponibles dans différentes épaisseurs. Toutes ne répondent pas aux mêmes besoins :

• La couette LÉGÈRE 200 g/m² est à réserver aux nuits chaudes de l’été ou aux logements chauffés au-dessus de 22°
• La couette dite TEMPÉRÉE 250 g/m² ou 300 g/m² convient pour les chambres chauffées entre 18 et 22°. Elle est adaptée aux saisons intermédiaires, comme l’automne ou le printemps.
• La couette CHAUDE 350 ou 400 g/m² est adaptée aux chambres chauffées de 15 à 18°, (ou TRÈS CHAUDE 450 g ou 500 g/m² pour les chambres de 12 à 15°) est idéale pour réduire sa consommation d’électricité. Avec son gonflant, elle se montre moelleuse, 100 % cocooning. Elle crée un véritable cocon de chaleur pour passer de bonnes nuits, même lorsque la température extérieure passe sous la barre du 0 °C !

Bon à savoir : “Prenez en compte votre frilosité qui a une influence sur la qualité du sommeil, et si vous dormez seul(e) ou à 2. Avoir froid empêche de bien dormir : n’hésitez pas à prendre un poids supérieur à 350g/m².” Véronique Citerne, chef de produit Literie, Becquet.

Quel garnissage choisir pour s’offrir une couette bien chaude ?

En plus de l’épaisseur, le type de garnissage a son importance au moment de choisir votre prochaine couette. Pour rester au chaud tout au long de la nuit, les fibres synthétiques en polyester ou polyester viscose sont faciles à vivre parce qu’elles s’entretiennent en machine.

Elles existent en version « standard » mais offrent également tout un choix de traitements adaptés à vos besoins : antiacarien, antibactérien, antitranspirant, antipunaises de lit, antimoustiques….

Les couettes en plumes et duvet offrent un garnissage douillet, gonflant, respirant, thermorégulant naturel, qui suit les mouvements du corps et assure un confort maximum. Elles sont certes plus onéreuses à l’achat, mais c’est un très bon investissement qui dure au moins 10 ans. Toutes sont conformes à la règlementation en vigueur et sont étudiées pour minimiser les risques d’allergies

Bon à savoir : “Si vous êtes sensible au froid, n’hésitez pas à ajouter un édredon sur votre couette ou votre couverture. Souvent garni de plumes ou de duvet, moelleux, léger, il apporte un réel supplément de chaleur. Si vous préférez un couchage plus traditionnel, la couverture (en laine, en fibre polaire, imitation fourrure…) n’a pas dit son dernier mot et possède elle aussi toutes les qualités pour dormir au chaud !”

Véronique Citerne, chef de produit Literie, Becquet.

Vous voilà prêt à réaliser d’importantes économies grâce à votre nouvelle couette. En faisant bon usage des conseils Becquet, vous êtes certain de vous équiper d’accessoires de literie adaptés à vos besoins. À vous les nuits sereines, bien emmitouflé sous la couette… Le tout en réalisant toujours plus d’économies !

Les points clés à retenir :

• Pendant l’hiver, mieux vaut ne pas trop chauffer la chambre, mais plutôt privilégier une couette chaude pour un sommeil de qualité.
• Quel que soit le garnissage (polyester ou naturel), il vous protège du froid tout en vous offrant une hygiène irréprochable.
• La gamme anti-froid de Becquet est spécialement pensée pour assurer votre confort sans avoir besoin de surchauffer votre chambre à coucher.